Artikelgewicht: |
0,05 kg
|
Inhalt: |
0,05 kg
|
Zutatenverzeichnis:: |
Zutaten: Kartoffelstärke*, Palmfett*, Jodsalz (Salz, Kaliumjodat), WEIZENMEHL*, MILCHZUCKER*, Gewürze* (Zwiebeln, Pfeffer, Muskatnuss, Kurkuma), Würze* (aus WEIZEN), Salz*, Lauch*, Petersilie*, SELLERIE*, MILCHEIWEISS*. Kann EIER, SENF und SOJA enthalten. |
Hinweise: |
Nutri-Score: Berechnet für 100g zubereitetes Gericht |
Nährwertangaben: |
Nährwertangaben |
je 100 g (zubereitet) |
je Portion (zubereitet) / RDA (in %) |
Energie in kJ / kcal |
331
/
76 |
1.343
/
308
/
15 |
Fett (in g) |
3,1
|
12,5
/ 18
|
davon gesättigte Fettsäuren |
1,7
|
7
/ 35
|
Kohlenhydrate (in g) |
8,2
|
33,4
/ 13
|
davon Zucker |
2,3
|
9,3
/ 10
|
Ballaststoffe (in g) |
1,5
|
6,1
|
Eiweiß (in g) |
3,6
|
14,4
/ 29
|
Salz (in g) |
0,69
|
2,8
/ 47
|
|
Allergene:: |
Sellerie und daraus hergestellte Erzeugnisse
Weizen sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Glutenhaltige Getreide sowie daraus hergestellte Erzeugnisse
Milch und daraus hergestellte Erzeugnisse (einschließlich Laktose) |
Siegel:: |
Vegetarisch (European Vegetarian Union) |
Herkunftsort: |
|
Verarbeitungshinweis:: |
***Backen*** Zubereitung für 3 Portionen: 400g Blumenkohlröschen, 400g mehligkochende Kartoffeln, 300ml Milch mit 3,5% Fett, 50g geriebener Käse 1. Geschälte Kartoffeln in dünne Scheiben schneiden. 300ml Wasser und Milch erwärmen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. 2. Kartoffeln zugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Min., kochen. Gelegentlich umrühren, Blumenkohl dazugeben und unterrühren. 3. Alles in eine Auflaufform geben. Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200°C (Umluft 170°C) ca. 45 Min. backen, bis die Kartoffeln gar sind. Dazu schmeckt ein Salat. |
Rechtliche Bezeichnung:: |
Fix für Blumenkohl-Kartoffel-Gratin |
Name Hersteller:: |
Maggi GmbH |
Nähwertangaben: |
-
Nährwertinformationen
pro 100g unzubereitet:
-
Brennwert in kJ
1343
-
Brennwert in kcal
308
-
Fett in g
12,5
-
Fett, davon gesättigte Fettsäuren in g
7
-
Kohlenhydrate in g
33,4
-
Kohlenhydrate, davon Zucker in g
9,3
-
Ballaststoffe in g
6,1
-
Eiweiß in g
14,4
-
Salz in g
2,8
|
Tipps Und Tricks: |
Einfach geschälte Kartoffeln in dünne Scheiben und Schinken in Streifen schneiden. 600 ml Wasser erwärmen, Beutelinhalt einrühren und aufkochen. Blumenkohl und Kartoffeln zugeben und zugedeckt bei geringer Wärmezufuhr ca. 5 Minuten kochen. Gelegentlich umrühren. Schinkenstreifen unterrühren. Schließlich alles in eine Auflaufform geben, mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Umluft 170 °C) ca. 45 Minuten backen, bis die Kartoffeln gar sind. Dazu schmeckt ein Salat |
Adresse Hersteller:: |
Julius-Bührer-Straße 8, 78224 Singen (Hohentwiel), Deutschland |
Aufbewahrungshinweis:: |
Sie fügen noch hinzu: 400 g Broccoli, 50 g Käse |
Verkaufsinhalt / Ergiebigkeit: |
51 g |