| Versandgewicht: |
0,56 kg
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| Artikelgewicht: |
0,40 kg
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| Inhalt: |
0,40 kg
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| Zutatenverzeichnis: |
Gemüsemischung (86%) [Blumenkohl gehackt (30%), Karotten, grüne Bohnen (13%), Kidneybohnen gekocht (9%) (Wasser, Kidneybohne, Salz), Erbsen, SOJABOHNEN (7%), rote Zwiebel; in veränderlichen Gewichtsanteilen],Sonnenblumenkerne, Margarine (Kokosfett, Sonnenblumenöl, Wasser, Zitronensaftkonzentratt), Wasser, Salz, Gemüse getrocknet (Zwiebel, Tomate, Knoblauch), Kräuter, Gewürze, Maisstärke. |
| Allergene: |
Sojabohnen und daraus hergestellte Erzeugnisse. |
| Hinweise: |
Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. |
| Nährwertangaben: |
| Nährwertangaben |
je 100 g (unzubereitet) |
| Energie in kJ / kcal |
493
/
119 |
| Fett (in g) |
7,8
|
| davon gesättigte Fettsäuren |
3,9
|
| Kohlenhydrate (in g) |
6,6
|
| davon Zucker |
2,1
|
| Ballaststoffe (in g) |
3
|
| Eiweiß (in g) |
4
|
| Salz (in g) |
0,83
|
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| Verarbeitungshinweis: |
***Braten mit wenig Bratfett*** ZUBEREITUNG IN DER PFANNE: Den Blumenkohlreis tiefgekühlt in eine beschichtete Pfanne und ohne weitere Zugabe von Öl oder Wasser bei mittlerer Hitze unter mehrmaligem Umrühren ca. 8-9 Minuten gut erhitzen. ***Mikrowelle*** ZUBEREITUNG IN DER MIKROWELLE: Den Blumenkohl tiefgekühlt in eine mikrowellengeeignete Schüssel geben und zugedeckt bei 800 Watt ca. 10, Minuten gut erhitzen. Nach der Hälfte der Zubereitungszeit gut umrühren. |
| Rechtliche Bezeichnung: |
Gemüsemischung bestehend aus fein gewürfeltem Blumenkohl, Bohnen und Gemüse, gewürzt mit Sonnenblumenkernen verfeinert, tiefgefroren. |
| Name Hersteller: |
iglo GmbH, Postfach 570 521, 22774 Hamburg |
| Nähwertangaben: |
| Nährwertangaben |
je 100 g (unzubereitet) |
| Energie in kJ / kcal |
493
/
119 |
| Fett (in g) |
7,8
|
| davon gesättigte Fettsäuren |
3,9
|
| Kohlenhydrate (in g) |
6,6
|
| davon Zucker |
2,1
|
| Ballaststoffe (in g) |
3
|
| Eiweiß (in g) |
4
|
| Salz (in g) |
0,83
|
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| Aufbewahrungshinweis: |
Aufbewahrung zu Hause: *** - Fach oder Tiefkühltruhe Bei minus 18° C mindestens haltbar bis Ende: siehe Aufdruck. Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren. |
| Verkaufsinhalt oder Ergiebigkeit: |
400 g |